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曾用名徐智浩,现用名徐智豪,大场小学大场中学宝钢第一中学求学,之后读了对外贸易专科和国际金融本科,现宝钢工作。

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你的骨骼健康吗?骨健康保养从中年开始  

2017-11-06 09:49:26|  分类: 健康保健 |  标签: |举报 |字号 订阅

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你的骨骼健康吗?骨健康保养从中年开始

10月28日是重阳节,老年人健康更多被关注,尤其是颈肩腰腿痛、骨质增生、椎间盘突出、关节炎等老年人的常见骨病。对此,原湘雅附一医院骨科主任龙文荣教授提醒,与其老年来治疗骨病,不如从中年开始预防保养。

龙文荣表示,人到了中年后,身体内的各个器官开始逐渐“走下坡”,骨骼系统也是如此。若此时不注意保养,颈肩腰腿痛、骨质增生、椎间盘突出、关节炎、骨质疏松等症就会显现。疼痛将给患者的生活带来严重不便,有的患者因此失去劳动能力,严重者甚至卧床不起。

“中老年人每日吸收足量的钙质,均衡饮食,适当运动,如徒步行走、慢跑、游泳及打球,并坚持定期检查,可有效预防骨病。”龙文荣提醒,中老年人出现颈肩腰腿痛、骨质增生、椎间盘突出等骨病,通过合理科学的治疗,是可以治好的,但一味拖延不治,病情只会越来越重。

据了解,长沙骨质增生专科医院已形成一整套科学、完善的骨病治疗方法,独家拥有3项国家发明专利,如强渗软坚透骨贴膏疗法对骨质增生引起的头晕、头痛、腰背胀痛、关节痛,椎间盘突出症、坐骨神经痛、腰肌劳损、颈肩腰腿痛等骨病疗效确切。该院今年还率先引进并开展德国最新“椎间孔镜技术”治疗椎间盘突出症.

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